Son Dakika Haberleri
Mertel Oto Lastik

UZMANLARDAN ÖNEMLİ UYARI

UZMANLARDAN ÖNEMLİ UYARI
23 Haziran 2016 Perşembe   |   12:43:39

Dr. Aslı Aybüke Ayyıldız, yaz aylarında sıklıkla rastlanan güneş veya sıcak çarpmasının kalıcı hasarlara neden olabileceğini söyleyerek yapılması gerekenlerle ilgili uyarılarda bulundu.


Kula Toplum Sağlığı Merkezi Sağlık Grup Başkanı Dr. Aslı Aybüke Ayyıldız, yaz aylarının gelmesi ile birlikte yaşanan hava sıcaklıklarındaki artışın insan sağlığını olumsuz etkilediğini söyledi. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte normalin üzerine çıkan hava sıcaklıkları ve sıcaklardan korunmanın yolları konusunda tavsiyelerde bulunan Dr. Ayyıldız, "Özellikle çocukların, yaşlıların, kalp, akciğer solunum ve tansiyon hastalığı bulunan kişilerin, hamilelerin, kilo sorunu olan kişilerin daha dikkatli olmaları gerekmektedir. Çok sıcak havalarda ve rutubetin arttığı durumlarda 37 dereceye kadar normal olan vücut ısısı 40- 41 dereceye kadar yükselebilir. Aşırı sıcağa maruz kalan bir kişinin beynindeki ısı ayarlama merkezinin fonksiyonu bozulur ve ciddi sağlık sorunları ortaya çıkar" dedi. Yaz mevsiminde ortaya çıkabilecek sıcak krampları, sıcak bitkinliği, sıcak döküntüsü (isilik) ve güneş yanıkları rahatsızlıklarına karşı uyaran Dr. Ayyıldız, özellikle kramplardan sonra en azından birkaç saat için fiziksel aktivitenin durdurması gerektiğini hatırlattı. Vücudun daha çok boyun, koltuk altı, dirsek içi gibi kıvrımlarında görülebilecek isiliklerin tedavisi için yapılması gerekenleri söyleyen Ayyıldız, "Kızarık bölgeler kuru tutulmalı, daha serin daha nemsiz ortam sağlanmalıdır. Deniz suyu iyileşme sürecini hızlandırır. Güneş yanıklarından korunmak için özellikle güneş ışınlarının en şiddetli olduğu 11.00-16.00 saatleri arası güneşe çıkmamaya özen gösterilmelidir. Güneş yanığı olan yerler ilk olarak soğutulmalıdır. Yağ, salça, yoğurt ve diş macunu kesinlikle sürülmemelidir. Bir hekime danışarak tıbbi losyon kullanılmalıdır. Güneş veya sıcak çarpması kalıcı hasarlara neden olabilir" dedi.

BOL SIVI TÜKETMELİYİZ

Ayyıldız son olarak, bol sıvı ve mineral içeren içeceklerin tüketilmesi, alkollü içeceklerin kullanılmaması ve tıka basa yemekten kaçınılması gerektiğini hatırlattı. Yağlı, ağır yemeklerin yerine su bakımından zengin meyve, sebze ve salataların tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Ayyıldız, "İnce, açık renk, bol giysiler, geniş kenarlı şapkalar, güneş gözlükleri, güneş ışınlarından koruyucu kremlerin kullanımı, aktif çalışması gereken kişilerin ağır eforlu işlerden kaçınması mümkün olduğunca klimalı ortamda çalışmasının sağlanması alınabilecek basit fakat etkili tedbirlerdir" dedi.


Bu haber 594 defa okundu
Bu haber için henüz yorum yapılmamış
Diğer Sağlık Haberleri

En Çok Okunan Haberler

  • Bugün
  • Bu Hafta
  • Bu Ay
MANİSA'YA ACI HABER
MANİSA'YA son dakika acı haber geldi… Şırnak'ta teröristlerce yola tuzaklanan patlayıcının infilak ettirilmesi sonucu Manisalı asker şehit oldu.
BİZİM ORHAN BU DEFA ÖLDÜ
MANİSA'DA " Şarapçı Orhan " olarak bilenen sokaklarda gezerken düşüncelerini sesli olarak açıklamasıyla kendini sevdiren Orhan Tart'ın tedavi gördüğü rehabilitasyon merkezinde yaşamını yitirdiği öğrenildi.
ASLINDA ONU HEPİNİZ TANIYORSUNUZ
STAR TV' ekranlarında yayınlanan 'Evleneceksen Gel' adlı evlendirme programına katılan kadın size hiç yabancı gelmeyecek…
MANİSA'DAKİ IŞİD ZANLISI  CANLI BOMBA ÇIKTI
MANİSA, Ankara ve Konya'da IŞİD terör örgütüne yönelik düzenlenen operasyonda yakalanan 16 şüpheliden aralarında canlı bomba F.K.'nin de bulunduğu 4 kişi tutuklanarak cezaevine gönderildi. F.K.'nın Manisa'ya da geldiği iddia edildi.
TEĞMENİN VURULMA ANI SANİYE SANİYE GÖRÜNTÜLENDİ
IRAK'TA Ordu askerleri ile İŞİD militanları arasında yaşanan çatışmada Irak ordusu mensubu bir teğmen keskin nişancılar tarafından vuruldu.Vurulma anı saniye saniye görüntülendi.
ONLARCA FABRİKA İŞÇİSİ ÖLÜMDEN DÖNDÜ
MANİSA'da beyaz eşya üretimi yapan bir fabrikanın servis aracı, içerisindeki yaklaşık 40 işçi ile birlikte aniden alev aldı. Otobüs, yangın sebebiyle kullanılmaz hale gelirken, işçilerin bir kısmı şoka girdi.
DEPREM PROFESÖRÜNDEN YENİ AÇIKLAMA
ÇANAKKALE Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Mühendislik Fakültesi Jeoloji Bölümü'nden emekli olan Prof. Dr. Doğan Perinçek, Manisa'nın Gölmarmara ilçesinde meydana gelen depremlerin ardından sevindirici bir açıklamada bulundu.
TOPLU KONUT ÖYLE YAPILMAZ BÖYLE YAPILIR
MANİSA Büyükşehir Belediye Başkanı Cengiz Ergün, Büyükşehir Belediyesi'nin, Turgut Özal Mahallesi'nde hayata geçirmeyi planladığı dev sosyal konut hamlesinin startını verdi
30.4.2017

Süper Lig Puan Durumu

O G B M A Y AV P
1 33 22 8 3 69 30 39 74
2 33 20 10 3 62 28 34 70
3 33 17 10 6 57 31 26 61
4 33 19 4 10 63 39 24 61
5 33 16 7 10 43 39 4 55
6 33 14 9 10 38 32 6 51
7 33 14 6 13 44 39 5 48
8 33 11 10 12 32 34 -2 43
9 33 12 7 14 46 49 -3 43
10 33 11 10 12 39 43 -4 43
11 33 12 4 17 54 64 -10 40
12 33 11 7 15 35 46 -11 40
13 33 9 11 13 37 41 -4 38
14 33 10 8 15 47 57 -10 38
15 33 10 5 18 32 57 -25 35
16 33 9 6 18 43 53 -10 33
17 33 7 5 21 29 61 -32 26
18 33 6 7 20 32 59 -27 25

Anket

Başkanlık sistemi referandumunda oyunuz ne olacak?
Evet
Hayır

Astroloji
Bugün aşk, sağlık ve para konularında şanslı mısınız?
  • Koç Burcu
  • Kova Burcu
  • Balık Burcu
  • Oğlak Burcu
  • Boğa Burcu
  • İkizler Burcu
  • Yengeç Burcu
  • Aslan Burcu
  • Başak Burcu
  • Terazi Burcu
  • Akrep Burcu
  • Yay Burcu

© Copyright 2014 - 2017 Manisa Kulis Haber
Metinlerin ve görsellerin izinsiz kullanılması yasaktır.

Künye     

Manisakulishaber.com
Merkez Efendi Mahallesi Mimar Sinan Bulvarı. No: 107 Yunusemre / MANİSA

İletişim
Telefon : +90 236 2115345
E-Posta : info@manisakulishaber.com