Manisa’da diyetisyenlik yapan Hatice Nur Ege’nin “Köyden Şehre Doğal Reçeteler” adlı kitabı, hayykitap yayınevi tarafından yayınlandı. Kitap, okuyuculara doğal beslenme yöntemleri ve sağlıklı kilo verme yollarını sunuyor.
Ege, kitabında, şehirde yaşayanların da kolayca ulaşabileceği doğal besinlerle kilo verme yöntemlerini anlatıyor. Diyeti deneyip de kilo veremeyenler için "Aç kalmadan hızla kilo vermek için bu kitabı okumalısınız" diyen Ege, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının nasıl kazanılacağına dair önerilerde bulunuyor.
Ege, kitabında sadece beslenme önerilerine yer vermekle kalmıyor, aynı zamanda köyündeki şifalı bitkiler ve nenesinin öğretilerini de okuyucularıyla paylaşıyor.
“Bu kitaptaki öneriler sayesinde damak tadınız yavaş yavaş değişecek. Bir süre sonra rafine gıdalara yönelik arzunuz tamamen kaybolacak. Doğal besinler benim ve pek çok hastamın yolculuğunda önemli bir rol oynadı” diyen Ege, doğal besinlerin önemini vurguladı.
