TC Sağlık Bakanlığı Manisa İl Sağlık Müdürlüğü Dünya İntiharı Önleme Günü’ne değinmek için yaptığı paylaşımda #dünyaintiharıönlemegünü ibaresini kullandı.
Manisa İl sağlık Müdürlüğü’nün yaptığı bilgilendirme metninde ise intiharın işaretleri ve intihar hakkında doğru biline yanlışlara değinildi. Ayrıca bu işaretlerin kendinizde yada çevrenizde görüldüğünde yardımcı olunması tavsiye edildi.
Manisa İl Sağlık Müdürlüğü’nün sosyal medya hesaplarından yaptığı açıklama:
“İntiharın işaretlerini biliyor musunuz?
Ölmek istediğinden ya da acılarından kurtulma arzularından bahsediyorsa,
İnternetten veya çevresinden silah, ilaç vb. gibi intihar araçlarını araştırıyorsa,
Alkol ya da madde kullanımında artış varsa,
Değerli eşyalarını dağıtıyor, vasiyet hazırlıyor veya çevresindekilerle vedalaşıyorsa,
Kendi içine çekiliyor veya kendini tecrit ediyorsa,
Başkalarına ya da hayata yük olmaya başladığından bahsediyorsa,
Öfkeli davranışlar sergiliyor veya intikam duygularından bahsediyorsa,
Önünü ardını düşünmeden canını tehlikeye atıyorsa,
Umutsuzluktan veya yaşamak için bir sebebi olmadığından bahsediyorsa.
Bu belirtileri gösteren birisi intihar riski taşıyor olabilir. Eğer kendi çevrenizdeki birinde bu işaretlerin bir kısmını gözlemliyorsanız ona yardımcı olabilirsiniz!
Elinizi uzatın ve hayatını kurtarın!
İntihar hakkındaki gerçekler:
Yanlış: Bir kişi kendini öldürmeyi gerçekten istiyorsa onu kimse engelleyemez.
Doğru: İntihar eden insanlar çoğunlukla ölmeyi değil, sahip oldukları hayatı yaşamak istememektedirler. Amaç, yaşadıkları derin acıya son vermektir.
Yanlış: Depresyondaki bir kişinin duygusal durumunda düzelme olursa intihar riski azalır.
Doğru: Depresif hastalar çoğunlukla canlılıkları ve enerji düzeyleri artmaya başladıktan sonra intihar ederler. İyi hissettiklerinde intihar etmek için güç bulurlar. İntihara kesin karar vermiş olduklarında da dışarıdan daha sakin ve iyi görünebilirler.
Yanlış: Kişiye intihar düşünceleri olup olmadığını sormak onun aklına intihar fikrini sokar ve intihar etmesine neden olur.
Doğru: İntihar düşünceleri hakkında soru sormak kişinin yardım istemesine ve bu duygularını konuşarak duygusal yükünü boşaltmasına yardımcı olur. İntihar fikirlerini konuşma fırsatı bulan kişi intiharın kısır döngüsünden kurtulmuş ve rahatlamış olur.
Yanlış: İntihardan bahseden kişi bunu yapmaz, o ancak dikkat çekmeye çalışıyordur.
Doğru: Kendi hayatına son veren kişilerin yaklaşık yüzde sekseni daha önceden çevresindeki kişilere niyetlerinden bahsetmişlerdir. Bir kişi intihar hakkında konuştuğunda mutlaka ciddiye alınmalıdır! Her zaman!” Almıla Nur Berilğen
