Canan Karatay, son günlerde trend olan ve sağlık açısından birçok faydası olduğu bilinen sabahları limonlu su içme alışkanlığı hakkında dikkat çekici açıklamalarda bulundu.
Prof. Dr. Canan Karatay her gün aç karnına sabahları bir bardak limonlu su içmenin faydalarını anlattı. İşte, Karatay'ın limonlu su ile ilgili bilinmeyenleri aydınlatan açıklaması....
Karatay açıklamasında şu sözlere yer verdi:
"Limonlu su içmek bağırsakların aktif olarak çalışmasına yardım eder ve sindirimi kolaylaştırır. Düzenli olarak tüketilirse yağ yakar. Sabahları aç karnına içildiği zaman ödemler idrar yoluyla atılır. Metabolizmayı hızlandırır ve yağlardan kurtulmaya sebep olur.Limonlu su hazımsızlık ve şişkinliği giderir, cilt sağlığına iyi gelir, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalığa karşı savaşır, vücuttan toksinlerin atılmasına yardım eder, idrar yolu enfeksiyonlarının önüne geçer, kilo verme süreçlerinde iştahın azalmasını sağlar ve son olarak sakinleştirici etkisiyle kaygı ve gerginliği gidererek daha rahat uyumayı sağlar. Haber merkezi
